Equilibre Emotionnel & Inconscient
Calmer le mental, apaiser le corps
Le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil ou les blocages émotionnels sont souvent des signaux d’un déséquilibre intérieur.
Lorsque le mental s’emballe, le corps suit — il se crispe, se fatigue, sature.
Je vous propose un espace pour ralentir, déposer et rééquilibrer les énergies émotionnelles et corporelles.
Mon approche
Mon accompagnement relie :
PNL et Hypnose , pour comprendre et reprogrammer les schémas inconscients,
Sophrologie, pour restaurer la présence et la sérénité,
Énergie et toucher subtil, pour réharmoniser le corps et l’esprit.
Cette alliance permet un réalignement complet : votre respiration, votre posture et vos émotions retrouvent leur juste place.
En pratique
Première séance (1h30) : Anamnèse complète :
– Ecoute, compréhension globale de votre histoire (votre parcours, les événements clés, vos ressentis)
– Exploration de vos besoins et de votre fonctionnement émotionnel
Séances suivantes (30 mn) : Séance thérapeutique :
– Travail ciblé sur la libération des blocages et la détente profonde du corps.
Trélissac (près de Périgueux – Dordogne 24)
En visio sur toute la France
Quand le mental se calme, le corps s’ouvre à la vie.
